#CAFE #RECETAS ⛾ | Como en las mejores cafeterías: cómo preparar café con leche frío para combatir el calor
Comparte en tus redes sociales Cómo preparar café con leche frío en casa. Foto Unsplash Forma parte de las nuevas tendencias de consumo que ganó gran popularidad entre los jóvenes y que ahora también están siendo adoptadas por los adultos….
#CAFE ☕ | El café está en la lista de alimentos saludables por primera vez, según la máxima autoridad en seguridad alimentaria de EE.UU.
Comparte en tus redes sociales La FDA ha establecido que el café puede incluirse en la lista de alimentos saludables (Imagen Ilustrativa Infobae) De acuerdo a la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA), el café puede…
#COMIDASALUDABLE #ENSALADAS 🥗 | ¿Es bueno o malo cenar una ensalada?: «Hay que tener en cuenta que se trata de fibra no cocinada»
Comparte en tus redes sociales Una ensalada suele ser una alternativa fácil y saludable para la cena. Los profesionales recalcan que no se deben hacer recomendaciones generalizadas sobre su ingesta en la última comida del día «La lechuga por la…
#COMIDASALUDABLE 🥗 | Qué nutrientes son esenciales para combatir la resistencia a la insulina y en qué alimentos se encuentran
Comparte en tus redes sociales Estos son los nutrientes esenciales para favorecer la sensibilidad a la insulina. Foto: (iStock) Una sana alimentación podría ser la clave para combatir este padecimiento La resistencia a la insulina, una condición metabólica que puede…
#VENEZUELA #SALSAS #RECETAS 🍳 | Ideas de almuerzos con la practicidad.
Comparte en tus redes sociales Prepara huevos rancheros, pollo a la pizzaiola o merluza en salsa de tomate. Disfruta la pasión y el sabor de Italia en cada comida, con versatilidad y practicidad. Los almuerzos pueden ser más sencillos gracias…
#COMIDASALUDABLE #HUEVOS 🥚 | Ni frito ni revuelto: la forma correcta de cocinar los huevos para aprovechar al máximo sus proteínas
Comparte en tus redes sociales Fuente:ShutterStock El alimento es clave en las dietas por su alto aporte nutricional, pero existe una cocción en específico en donde se maximizan sus beneficios. Los huevos son fundamentales en cualquier dieta, ya que es…