Las infusiones son beneficiosas para la salud, siempre y cuando se las tome a consciencia, según especialista. (Foto: Pixabay/GloboxR).

Muchas personas recurren a las infusiones para mejorar la hidratación, pero sobre todo para aprovechar todos sus beneficios. Sin embargo, ¿te has preguntado si la cantidad que consumes diariamente es la adecuada? Una dietista-nutricionista reveló cuál es la cantidad recomendada de infusiones que debes tomar al día. continua leyendo…

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