Las bebidas frescas, imprescindibles en verano
El verano invita a disfrutar de bebidas frescas, ligeras y llenas de sabor que nos ayuden a combatir el calor y mantenernos hidratados. Más allá del clásico vaso de refresco, hoy existen múltiples opciones saludables y deliciosas, elaboradas con ingredientes seleccionados y pensadas para todos los gustos y estilos de vida. Además, si optas por las versiones ecológicas, te aseguras de que al menos el 95% de sus ingredientes provienen de cultivos ecológicos, no contienen transgénicos y que el uso de aditivos es limitado.
Kombucha
La kombucha es una bebida fermentada que se elabora a partir del té (habitualmente té verde), azúcar y un cultivo de bacterias y levaduras conocido como Scoby. Durante la fermentación, parte del azúcar se transforma y da lugar a una bebida ligeramente efervescente, con un punto ácido, que destaca por su contenido en probióticos y antioxidantes, que contribuyen al equilibrio de la microbiota intestinal.
Horchata
La horchata es una de las bebidas más emblemáticas del verano, especialmente en la zona mediterránea. Se elabora tradicionalmente a partir de chufa, agua y azúcar, aunque cada vez es más común encontrar versiones sin azúcares añadidos. Su textura cremosa y su sabor dulce la convierten en una de las bebidas más buscadas del verano por niños y adultos.
Zumos
Los zumos elaborados directamente a base de fruta son una forma sencilla de disfrutar de un extra de vitaminas y minerales. Siendo los prensados en frío y sin aditivos, la opción más saludable.
Si optas por las versiones ecológicas, te aseguras de que no contienen transgénicos y que el uso de aditivos es limitado
Gazpacho y salmorejo
El gazpacho y el salmorejo son dos recetas tradicionales que se han convertido en imprescindibles durante los meses de calor. Ambas se preparan a partir de hortalizas frescas trituradas, como tomate, pepino y pimiento, junto con aceite de oliva virgen extra y un toque de vinagre, con o sin pan. El gazpacho es más ligero y líquido, mientras que el salmorejo es más denso y cremoso.
Otras bebidas refrescantes
Si buscas más opciones de bebidas refrescantes, el agua de coco es ideal por su sabor suave y su aporte de minerales como magnesio y potasio, perfecta para aquellos días de calor intenso.
Las infusiones frías o el agua saborizada también pueden ser un excelente aliado para combatir las altas temperaturas, ya sea con hierbas, frutas o especias, son una alternativa ligera y sin calorías para quienes buscan variar el consumo de agua.
Este verano, apuesta por bebidas naturales, ecológicas y llenas de sabor. Si buscas la mejor selección de kombuchas, horchatas, zumos, gazpachos, aguas de coco e infusiones ecológicas, en Veritas encontrarás una amplia variedad para disfrutar de cada momento.
Veritas dispone de 85 tiendas repartidas por la geografía española y también su tienda online shop.veritas.es.
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